Klon Aplikasi
Latihan Split - Lakukan Split Mod Apk v1.0.25
nama aplikasi:
Latihan Split - Lakukan Split
1.0.25
untuk Android
Diperbarui pada
Thu Oct 28 00:14:33 CST 2021
6.0
Informasi MOD :
EN
Premium Tidak Terkunci
Fitur Ruang PlayMods
PlayMods berkomitmen untuk mengembangkan alat bantu permainan untuk pengguna
Unduh
Deskripsi dari Latihan Split - Lakukan Split
Latihan Split dirancang bagi semua tingkatan untuk mendapatkan split penuh tahap demi tahap, meski Anda pemula sekali pun. Paduan split statis dan dinamis membantu Anda meningkatkan kelenturan secara efektif dan mendapatkan hasilnya lebih cepat dari yang Anda kira. Hanya dengan 10 menit sehari, Anda akan lebih dan lebih dekat ke lantai!
Peregangan produktif untuk split dalam 30 hari cocok bagi pria dan wanita, dewasa dan anak-anak. Latihan split dapat disesuaikan berdasarkan preferensi Anda, tidak memerlukan peralatan.
Entah Anda menginginkan split penuh untuk menari, balet, senam, atau bela diri, latihan ini akan membantu Anda mencapainya.
Mengapa split?
Split telah terbukti dapat mencegah cedera, meningkatkan kekuatan otot, meredakan kekakuan otot, dan memberikan sirkulasi yang lebih baik.
Meningkatkan kelenturan & dan keseimbangan
Kelenturan dan keseimbangan adalah kunci untuk mengurangi risiko cedera selama berlatih. Split meregangkan semua otot di bagian bawah tubuh untuk meningkatkan rentang gerakan Anda.
Mengendurkan fleksor pinggul
Karena duduk sepanjang hari di balik meja, kebanyakan orang memiliki fleksor pinggul sangat tegang, yang dapat menyebabkan nyeri, terutama di punggung bagian bawah. Split membuka area-area ini untuk meredakan ketegangan pada otot.
Peregangan mendalam untuk kaki
Saat melakukan split, kaki Anda akan terus meregang. Dokter akan menyarankan split sebagai bagian dari rutin latihan, terutama jika Anda melakukan aktivitas seperti berlari atau bersepeda.
Memacu sirkulasi Anda
Split memanjangkan otot-otot dan meningkatkan sirkulasi dengan menambah aliran darah ke otot-otot Anda.
Harap panaskan otot-otot Anda sebelum melakukan split. Split membutuhkan waktu. Otot-otot Anda membutuhkan waktu untuk meregang, pulih, dan beradaptasi dengan tuntutan barunya. Bersabarlah dan tetap jalani latihannya, Anda akan segera melihat kemajuannya.
Fitur-fitur
- Split untuk semua tingkatan, split untuk pemula, split untuk pria, split untuk wanita, split untuk anak-anak
- Petunjuk tahap demi tahap tentang cara melakukan split untuk semua tingkatan
- Formula yang efektif untuk membantu mendapatkan hasil dengan cepat
- Split dalam 30 hari
- Sesuaikan program latihan Anda sendiri
- Instruksi, panduan animasi dan video yang mudah diikuti
- Rekam kemajuan Anda secara otomatis
- Peregangan untuk split menargetkan semua otot yang Anda perlukan untuk menjadi sangat lentur
Peregangan produktif untuk split dalam 30 hari cocok bagi pria dan wanita, dewasa dan anak-anak. Latihan split dapat disesuaikan berdasarkan preferensi Anda, tidak memerlukan peralatan.
Entah Anda menginginkan split penuh untuk menari, balet, senam, atau bela diri, latihan ini akan membantu Anda mencapainya.
Mengapa split?
Split telah terbukti dapat mencegah cedera, meningkatkan kekuatan otot, meredakan kekakuan otot, dan memberikan sirkulasi yang lebih baik.
Meningkatkan kelenturan & dan keseimbangan
Kelenturan dan keseimbangan adalah kunci untuk mengurangi risiko cedera selama berlatih. Split meregangkan semua otot di bagian bawah tubuh untuk meningkatkan rentang gerakan Anda.
Mengendurkan fleksor pinggul
Karena duduk sepanjang hari di balik meja, kebanyakan orang memiliki fleksor pinggul sangat tegang, yang dapat menyebabkan nyeri, terutama di punggung bagian bawah. Split membuka area-area ini untuk meredakan ketegangan pada otot.
Peregangan mendalam untuk kaki
Saat melakukan split, kaki Anda akan terus meregang. Dokter akan menyarankan split sebagai bagian dari rutin latihan, terutama jika Anda melakukan aktivitas seperti berlari atau bersepeda.
Memacu sirkulasi Anda
Split memanjangkan otot-otot dan meningkatkan sirkulasi dengan menambah aliran darah ke otot-otot Anda.
Harap panaskan otot-otot Anda sebelum melakukan split. Split membutuhkan waktu. Otot-otot Anda membutuhkan waktu untuk meregang, pulih, dan beradaptasi dengan tuntutan barunya. Bersabarlah dan tetap jalani latihannya, Anda akan segera melihat kemajuannya.
Fitur-fitur
- Split untuk semua tingkatan, split untuk pemula, split untuk pria, split untuk wanita, split untuk anak-anak
- Petunjuk tahap demi tahap tentang cara melakukan split untuk semua tingkatan
- Formula yang efektif untuk membantu mendapatkan hasil dengan cepat
- Split dalam 30 hari
- Sesuaikan program latihan Anda sendiri
- Instruksi, panduan animasi dan video yang mudah diikuti
- Rekam kemajuan Anda secara otomatis
- Peregangan untuk split menargetkan semua otot yang Anda perlukan untuk menjadi sangat lentur
Jika Anda menyukai game ini, Anda dapat mencoba memainkan game serupa di bawah ini:
——Diunggah oleh pengguna
informasi tambahan
Kategori: Kesehatan & Kebugaran Apl Penerbit: Leap Fitness Group Persyaratan: Android 5.0+ Tanggal Publikasi: Thu Oct 28 00:14:33 CST 2021
Latihan Split - Lakukan Split 1.0.25 Memperbarui
Diperbarui pada Thu Oct 28 00:14:33 CST 2021Application updates
Label
Versi Sejarah
Mirip dengan Latihan Split - Lakukan Split
Cronometer - Nutrition Tracker
v3.22.1
18.3MB
Music for Focus by Brain.fm
v3.4.23
132.6MB
Clue Period & Cycle Tracker
v53.0
16.2MB
Yoga - Menurunkan Berat Badan
v1.2.4
19.6MB
Replika: My AI Friend
v11.23.2
476.0MB
Flowind Pilates
v1.21.0
49.8MB
HIIT Workout for Men
v5.0.3
19.3MB
Kalkulator IMT
v1.7.4
7.9MB
ShutEye: Sleep & Relax
v1.2.7
118.1MB
Menyarankan
Stick War 3
v2024.3.1594
580.3MB
Last Day on Earth: Survival
v1.23.1
796.1MB
Pocket Ants: Colony Simulator
v0.0940
84.9MB
Warnet Life 2
v1.1.6
181.1MB
Shadow Fight 2
v2.34.6
142.3MB
Stick War: Legacy
v2023.5.275
459.8MB
School Party Craft
v1.7.953
68.1MB
Animal Revolt Battle Simulator
v4.0.0
1.1GB
Sonic Mania Plus - NETFLIX
v4.0.1
262.7MB
Artikel yang Direkomendasikan
Ulasan (0)
Menulis ulasan
Tidak ada konten~
PlayMods
PlayMods, Main Lebih Seru!
Unduh
v2.6.8
(31.5MB)
Kategori
lagi>
Seni & Desain
Emulator
Otomotif & Kendaraan
Kecantikan
Buku & Referensi
Bisnis
Komik
Komunikasi
Pendidikan
Hiburan
Events
Makanan & Minuman
Kesehatan & Kebugaran Apl
Rumah & Griya
Perpustakaan & Demo Apl
Gaya Hidup
Peta & Navigasi
Kedokteran
Musik & Audio
Berita & Majalah
Mengasuh Anak
Personalisasi
Fotografi
Produktivitas
Belanja
Sosial
Olahraga
Alat
Perjalanan & Lokal
Pemutar & Editor Video Apl
Cuaca